Aktualności

10 powodów, dla których warto pić miąższ aloesowy (część II)

10 powodów, dla których warto pić miąższ aloesowy (część II)
Wiele osób uważa aloes za specyfik ludowy. Należy jednak zauważyć, że dla dwóch trzecich światowej populacji (według oficjalnych statystyk), zioła i rośliny stanowią podstawę dobrego zdrowia i kondycji. Przykładowo, do dziś w Afryce ludzie stosują liście aloesu dla zdrowia skóry. Z kolei w Ameryce Południowej aloesem matki nacierają dzieciom ręce i nogi dla ochrony przed ukąszeniami owadów.
 

Aloes - jaka to roślina?

Aloes wyglądem przypomina kaktus, ale w rzeczywistości jest sukulentem z rodziny liliowatych, rośliną pokrewną czosnkowi, cebuli czy szparagom.
Generalnie, roślina ta liczy między 330 a 400 gatunków (różnice zależą od ujęcia systematycznego taksonów). Należą do niej zarówno formy drzewiaste, krzewiaste, jak i byliny,a niekiedy liany. Zasięg występowania tej rośliny obejmuje Półwysep Arabski, Afrykę i Madagaskar. Wszystkie gatunki aloesu pochodzą zatem z krajów o ciepłym klimacie, gdzie nie grozi im ich największy wróg zima. Na świecie istnieje pięć gatunków tej rośliny, które wykazują właściwości wspierające zdrowie. Wśród nich za najbardziej wartościową odmianę uważana jest Barbadenis Miller.
 
W Polsce aloes zyskał popularność dopiero w ostatnich czasach. Ludzkości jednak towarzyszy już od kilku tysięcy lat - niektóre informacje wskazują, że roślina ta towarzyszy człowiekowi już od ponad 5 000 lat.

Różne kultury nadawały aloesowi swoje własne określenia, podkreślając przy tym jego dobroczynny wpływ na zdrowie. Wśród nich można wymienić nazwy, takie jak: „roślina od odparzeń”, „niemy uzdrowiciel”, „kolczasty lekarz” czy „isha irazu”, co oznacza (tłumacząc z języka japońskiego) dosłownie „nie potrzeba lekarza”.
 

Miąższ aloesowy – dlaczego ma znaczenia?

Istnieje zasadnicza różnica pomiędzy tzw. sokiem aloesowym a miąższem z aloesu. I tak, soki aloesowe pozyskuje się z gorzkich części liścia, tzw. lateksu aloesowego. Na uwagę zasługuje jednak fakt, że nie wykazano jak dotąd, by ta część rośliny miała pozytywne właściwości na zdrowie człowieka. Natomiast może działać przeczyszczająco. Z kolei miąższ aloesowy, pozyskiwany z wewnętrznej, najcenniejszej części liścia, dostarcza ponad 200 cenny dla zdrowia składników, w tym witaminę C.
 
Oto 10 najistotniejszych powodów, dla który seniorzy (i nie tylko) powinni codziennie pić miąższ aloesowy:
 
1. Zawiera składniki budulcowe organizmu
Składnikami budulcowymi organizmu człowieka są aminokwasy. Stanowią one podstawowy budulec dla białek. Według oficjalnych informacji, istnieje około 22 aminokwasów, które są niezbędne do prawidłowego działania ludzkiego organizmu, z czego 8 nie jest wytwarzanych przez organizm człowieka. W zależności od pochodzenia i czasu zbioru, miąższ aloesowy posiada między 18-20 aminokwasów, w tym właśnie 7-8 aminokwasów nie wytwarzanych przez ludzki organizm. Regularne picie Miąższu Aloe Vera dobroczynnie wpływa zatem na zdrowie osób starszych w sposób naturalny zaopatrując organizm w te aminokwasy. Badania naukowe dowodzą, że aloe vera jest o wiele bliżej duplikacji aminokwasów niż jakiekolwiek inne rośliny.
 
2. To użyteczne źródło witamin
Miąższ Aloe Vera zawiera witaminę: A, B1, B2, B6, C i E, kwas foliowy, niacynę oraz jest jedną z niewielu roślin zawierających witaminę B12. Przypomnijmy, witamina B12 w organizmach żywych pełni rolę regulatora produkcji erytrocytów, czyli czerwonych ciałek krwi. Jego niedobór powoduje niedokrwistość. Warto zauważyć, że organizm człowieka nie jest w stanie długo przechowywać wielu  z witamin. Dlatego ważne jest ich uzupełnianie w codziennej diecie.
 
3. To przydatne źródło minerałów
Wśród minerałów zawartych w Miąższu Aloe Vera należy wymienić: wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, potas, żelazo, miedź, mangan. Jest zatem potężnym źródłem naturalnych składników mineralnych zalecanych dla dobra ogólnej kondycji fizycznej człowieka. Pijąc miąższ aloesowy, osoby starsze w naturalny i zdrowy sposób mogą uzupełnić organizm o niezbędne zasoby do prawidłowego jego funkcjonowania.
 
4. Ma działanie przeciwzapalne
Miąższ aloesowy zawiera 12 naturalnych składników, które mają działanie przeciwzapalne. Wśród nich należy wymienić choćby beta-sitosterole. Pomagają one spowolnić lub zahamować stan zapalny. Ponadto, aloes działa leczniczo przy bólach stawów spowodowanych ich sztywnością. Dzięki czemu osoby starsze mogą znacznie poprawić swoją ruchliwość.
 
5. Posiada właściwości przeciwwirusowe
Aloe Vera stanowi naturalne wsparcie dla układu odpornościowego człowieka. Polisacharydy zawarte w Miąższu Aloe Vera stymulują tzw. makrofagi. Ich główną funkcją jest obronna organizmu. Makrofagi wraz z granulocytami zaliczają się do tzw. komórek żernych, które w przypadku ataku drobnoustrojów, pierwsze docierają na miejsce. Na uwagę zasługuje również fakt, że aloes zwiększa odporność ludzkiego organizmu w związku z zawartością wysokiego poziomu przeciwutleniaczy. Pomagają one w zwalczaniu wolnych rodników. To z kolei przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia. Przypomnijmy, wolne rodniki to produkt procesów biochemicznych organizmu. Jednak w dzisiejszych czasach za sprawą często niezdrowego tryb życia i spożywania wysoce przetworzonej żywności jest ich zdecydowanie za dużo. To przekłada się na szybsze starzenie się organizmu. Codzienna dawka czystego miąższu aloesowego może znacznie powstrzymać ten proces.
 
6. Przyspiesza gojenie ran
Miąższ aloesowy wspiera działanie tzw. fibroblastów. Są to niezwykłe, wyspecjalizowane komórki w skórze człowieka odpowiedzialne m. in. za powstanie kolagenu. Biorą one udział w łagodzeniu drobnych podrażnień, oparzeń, skaleczeń, otarć, łuszczyc i innych podrażnień skóry. Co więcej, niektóre badania wskazują, że czas potrzebny do wyleczenia rany za pośrednictwem Aloe Vera może być zmniejszony nawet o jedną trzecią. Na uwagę zasługuje również fakt, że aloes działa: dezynfekująco, antybiotycznie, antybakteryjnie, antyseptycznie, przeciwgrzybicznie. Składnikami aktywnymi biologicznie miąższu aloesowym są: siarki, lupeol, kwas salicylowy, kwas cynamonowy, azot mocznika i fenolu. Przypomnijmy, substancje te zapobiegają wzrostowi chorobotwórczych mikroorganizmów i zwiększają aktywność przeciwbakteryjną organizmu. Ponadto, pomagają w eliminacji wielu zakażeń wewnętrznych i zewnętrznych w przypadku prawie wszystkich patogenów. „(…) Badania (…) potwierdzają, że aloes zawiera wzrostowy czynnik promocyjny, który przyspiesza proces gojenia i wzmaga towarzyszące mu procesy odpornościowe. Aloes jest również w stanie powtrzymać hamujące działanie niektórych antyseptyków na szybkość gojenia ran” („Aloes na co dzień”, Elżbieta Olejnik za praca Heggersa i Wintersa, s. 39).
 
7. Pozytywnie wpływa na skórę
Aloes składa się w znacznej części z wody. Dzięki temu stanowi doskonały środek nawilżający i odmładzający skórę. Codzienne picie miąższu aloesowego poprawia jej elastyczność poprzez zwiększenie ilości kolagenu i elastyny. Aloes jest także środkiem zmiękczający i kojącym skórę. Pomaga również w dostarczaniu tlenu do jej komórek. To z kolei zwiększa wytrzymałość i regenerację tkanki skóry oraz powoduje zwiększony przepływ krwi, poprzez rozszerzenie znajdujących się w niej naczyń włosowatych, a co za tym idzie, przeciwdziała efektom starzenia. Codzienne stosowanie aloesu pozwala zatem ludzkiej skórze w naturalny sposób zachować zdrowie, dzięki czemu jest ona w stanie wykonywać swoje funkcje życiowe bardziej efektywnie.
 
8. Wspomaga trawienie i ma dobroczynny wpływ na florę jelitową
Prawidłowo funkcjonujący układ pokarmowy ma istotne znaczenie dla dobrego zdrowia. Codzienne picie miąższu aloesowego oczyszcza przewód pokarmowy i poprawia trawienie. Dzięki temu substancje odżywcze zawarte w pożywieniu są lepiej przyswajane i transportowane do krwiobiegu. Na uwagę zasługuje również fakt, że Aloe Vera ma naturalne właściwości oczyszczające oraz usprawnia funkcjonowanie jelit i absorbcję protein przy jednoczesnym redukowaniu bakterii i drożdży. Przekłada się to korzystnie na utrzymanie równowagi flory bakteryjnej w organizmie człowieka. Aloes pomaga także przy zaparciach i biegunkach, przywracając prawidłowy cykl trawienia. Jest niezastąpiony w takich dolegliwościach, jak: zespół jelita drażliwego czy refluks (tzw. zgaga). Warto dodać, że aloes wykazuje działanie „przeciwrobacze”. Jego codzienne stosowanie pomaga pozbyć się z organizmu pasożytniczych robaków (tasiemców, glist ludzkich czy owsików).
 
9. Pozytywnie wpływa na układ krążenia
Niektóre badania wskazują pozytywny wpływ miąższu aloesowego na układ krążenia człowieka. W ich świetle, wstrzykiwanie jego ekstraktu zwielokrotnia możliwość transportu tlenu i dyfuzji czerwonych krwinek. Według oficjalnych informacji (na podstawie badań opublikowanych w British Medical Journal z 2000 r.), beta-sitosterol zawarty w aloesie pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Ponadto, reguluje on ciśnienie w żyłach i tętnicach, poprawia krążenie i utlenienie krwi oraz zmniejsza jej lepkość. Codzienne picie miąższu aloesowego może zatem pomóc w obniżaniu ryzyka chorób serca.
 
10. Zapewnia zdrowie i higienę dentystyczną
Antybakteryjne właściwości miąższu aloesowego zostały również zauważone przez lekarzy stomatologów. Stało się tak za sprawą faktu, iż „(…) w towarzystwie składników miąższu aloesowego wyjątkowo źle się czują pewne szczepy bakterii Gingivalis, które obwiniane są za większość chorób przyzębia” („Aloes na co dzień”, Elżbieta Olejnik, 2013, s. 67). W efekcie badań naukowych stwierdzono, że regularne stosowanie czystego miąższu aloesowego w postaci żelu pozytywnie wpływa na:
- rany po ekstrakcji, które goją się szybciej i bez powikłań,
- gojenie się rozmaitych urazów i podrażnień dziąseł (np. w wyników stosowania zbyt ostrych szczoteczek do zębów),
- ostre stany zapalne śluzówki jamy ustnej (pleśniawki, kandydoza lub wywołane przez bakterie),
- odleżyny po niewłaściwie dopasowanych protezach dentystycznych,
- higieniczne zabiegi wokół wprowadzonych chirurgicznie implantów zębowych.
 

Widzimy zatem, iż wszechstronność zastosowania aloesu sprawia, że może on być używany na wiele sposobów, by pomóc wyglądać i czuć się lepiej osobom starszym, i nie tylko. To najlepsze, naturalne źródło zdrowia i urody. Regularne spożywanie miąższu aloesowego pomoże zachować osobom starszym dobre zdrowie, siły witalne, młody wygląd. Pozwoli na uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
 
Wyniki badań naukowych wskazują, że większość produktów aloesowych powinna zawierać przynajmniej 10% miąższu aloe vera, aby można było mówić o jego skuteczności. Tym niemniej, im wyższa jego zawartość, tym działanie jest skuteczniejsze.
 
Na rynku dostępnych jest wiele produktów promowanych pod hasłem aloe vera. Na szczególną uwagę zasługuje jednak sztandarowy produkt firmy Forever Living, Miąższ Aloe Vera, gdzie zawartość czystego miąższu aloesowego waha się w granicach 89% – 97,4%. Warto podkreślić, że temu produktowi, ze względu na wysoką jakość i bogatą kompozycję naturalnych składników, przyznano Certyfikat Międzynarodowej Rady Naukowej dsAloesu. Miąższ Aloe Vera Forever posiada silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Reguluje poziom cukru i kwasu żołądkowego. Ponadto, korzystnie wpływa na ciśnienie krwi oraz wzmacnia układ immunologiczny, pokarmowy i krążenia. Jest bogaty w składniki odżywcze, odtruwa organizm oraz pozwala usunąć z niego metale ciężkie.
 
Reasumując, aloes jest bardzo znany ze swojego działania leczniczego. Warto pamiętać, że to roślina o silnym działaniu i powinna być użytkowana z zachowaniem umiaru, stosując dawki zalecane przez producentów. Natomiast w przypadku wątpliwości, należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
 
W przypadku jakichkolwiek pytań zachęcamy również do kontaktu z naszym Ekspertem ds. Aloesu pod adresem: centrumaloesowe@gmail.com.
 
 
Autor: Dobry Duch serwisu Przyjazniseniorom.com
 
Źródło: www.naturalna-medycyna.com.pl; magazyn „Aloe Matters” wydanie 1, 2015 r., s. 9; „Aloes na co dzień”, Elżbieta Olejnik, 2013, s. 67; www.wikipedia.orgwww.iasc.org.
 
Zdjęcie: Pixabay


« Wróć zobacz więcej aktualności »

Poleć ten artykuł: