Aktualności

Niczego już mi nie brakuje!

Niczego już mi nie brakuje!

Akcja „Zjedz obiad z Seniorem” w Górze Kalwarii trwa od 7 maja. Od tego czasu odbyły się dwa spotkania Seniorów z Wolontariuszami. W dniu wczorajszym 21.05 wraz z Wolontariuszką p. Danutą odwiedziłam 90-letnią mieszkankę Góry Kalwarii p. Teresę z pytaniem czy akcja „Zjedz obiad z Seniorem” to dobry pomysł.

czytaj więcej »

3 powody, dla których nie jesteś za stary

3 powody, dla których nie jesteś za stary

„W moim wieku, to już nie warto.” „A cóż ja mogę?” „Starych drzew się nie przesadza.” … Czy te zwroty coś ci przypominają. Jeżeli tak, ten artykuł jest właśnie dla ciebie. Oto, co powinieneś wiedzieć: 1. Nie znamy są granic ludzkiego mózgu i ciała Przez wiele lat naukowcy myśleli, że procesy niszczące mózg są nieodwracalne. Dziś z całą pewnością wiemy, że to NIE PRAWDA. Mózg ma zdolność regeneracji. Potrafi tworzyć nowe połączenia, a nawet budować nowe komórki.

czytaj więcej »

„Aktywni i Sprawni Żeglarze” Bezpłatne  warsztaty żeglarskie dla osób niepełnosprawnych 60+

„Aktywni i Sprawni Żeglarze” Bezpłatne warsztaty żeglarskie dla osób niepełnosprawnych 60+

W Międzynarodowym Centrum Żeglarstwa i Turystyki Wodnej Giżycko odbędą się szkoleniowe warsztaty żeglarskie dla osób niepełnosprawnych 60+. Organizatorem warsztatów jest Mazurska Szkoła Żeglarstwa we współpracy z Polskim Związkiem Żeglarzy Niepełnosprawnych. Zadanie jest współfinansowane ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

czytaj więcej »

Ogólnopolska Karta Seniora już od maja 2017 r. w Konstancinie - Jeziornej

Ogólnopolska Karta Seniora już od maja 2017 r. w Konstancinie - Jeziornej

Od maja 2017 r. mieszkańcy gminy Konstancin-Jeziorna, którzy ukończyli 60. rok życia mogą bezpłatnie otrzymać lokalną edycję „Ogólnopolskiej Karty Seniora”. Wystarczy wypełnić wniosek i złożyć go w Biurze Komunikacji Społecznej Urzędu Miasta i Gminy.

czytaj więcej »

Co czuje senior? -  specjalny kombinezon stworzony przez naukowców z Poznania

Co czuje senior? - specjalny kombinezon stworzony przez naukowców z Poznania

Opracowany przez naukowców z Poznania kombinezon ma symulować ograniczenia, z jakimi na co dzień borykają się osoby starsze.

czytaj więcej »

Włosi najzdrowszym narodem - czytamy w raporcie agencji Bloomberg

Włosi najzdrowszym narodem - czytamy w raporcie agencji Bloomberg

Włosi są najzdrowszym narodem na świecie - wynika z raportu agencji Bloomberg. W rankingu 163 krajów pod nazwą Bloomberg Global Health Index Włochy zajmują pierwsze miejsce. To zasługa jedzenia świeżej żywności i diety śródziemnomorskiej - podkreślają media.

czytaj więcej »

10 powodów, dla których warto pić miąższ aloesowy (część II)

10 powodów, dla których warto pić miąższ aloesowy (część II)

Dla dwóch trzecich światowej populacji (według oficjalnych statystyk), zioła i rośliny stanowią podstawę dobrego zdrowia i kondycji. Przykładowo, do dziś w Afryce ludzie stosują liście aloesu dla zdrowia skóry. Z kolei w Ameryce Południowej aloesem matki nacierają dzieciom ręce i nogi dla ochrony przed ukąszeniami owadów.

czytaj więcej »

Aloes - sprzymierzeniec dla zdrowia seniora (część I)

Aloes - sprzymierzeniec dla zdrowia seniora (część I)

W liściu aloesu natura zamknęła niezwykle bogatą, ale i harmonijną kompozycję składników. Dzięki temu roślina działa synergicznie.

czytaj więcej »

Profesjonalna opieka nad osobami starszymi – na czym polega?

Profesjonalna opieka nad osobami starszymi – na czym polega?

Obowiązki, które wiążą się z wymagającym zadaniem, jakim niewątpliwie jest opieka nad osobami starszymi, często przerastają rodziny. Konieczne jest poświęcanie aż kilkunastu godzin dziennie bliskiej nam osobie, na co nie każdy z nas może sobie pozwolić przez obowiązki zawodowe bądź zbyt duży dystans dzielący potrzebującego i jego rodzinę. Co więcej, zapewnienie osobom starszym komfortu w życiu codziennym wymaga od opiekuna odpowiedniej wiedzy medycznej, którą nie każdy z nas posiada.

czytaj więcej »

Biegiem przez życie – historia Pani Basi

Biegiem przez życie – historia Pani Basi

Swoją przygodę z bieganiem zaczęła w wieku 58 lat. Choć początkowo przychodziło jej to z trudem - stało się wielką pasją. Dokładnie 15 lat temu przebiegła swój pierwszy Cracovia Marathon. Potem wielokrotnie biegała jeszcze w Krakowie, Poznaniu, Warszawie oraz w Maratonie Metropolii. Następnie ruszyła w świat. Od tamtej pory ma już na swoim koncie starty w 49 maratonach, w tym 11 zagranicznych.

czytaj więcej »